Le Docteur Nguyen Phuong Vinh est à votre
écoute. Des interviews, des témoignages et
des conseils : une approche globale de la santé
Une série de vidéos pour garder le contact
et créer du lien.
Rien ne remplace le contact direct entre le médecin et le patient, la rencontre au sein du cabinet qui permet au médecin non seulement d’examiner et d’ausculter, mais encore de faire vraiment connaissance avec le patient.
Découvrir le timbre d’une voix, le rythme du regard, la santé de la peau, saisir les nuances d’une hésitation ou surprendre l’origine d’une souffrance au détour d’une réaction : tout cela ne pourra jamais passer que par l’échange réel entre deux individus physiquement présents au même endroit. Tant mieux pour l’avenir des relations humaines !
Cependant, lorsqu’un patient hésite à se rendre chez le médecin et qu’il se pose des questions sur la manière dont il sera accueilli, compris, soigné, il peut lui être utile de se familiariser avec le médecin par le biais de vidéos explicatives ou de témoignages-vidéos.
Il faut avoir conscience que le contenu vidéo représente plus de 80% du trafic internet mondial[1] et que ce poids croissant de la vidéo dans nos vies est notamment lié à l’aide à la compréhension que constitue la vidéo. Le chercheur en éducation Edgar Dale (1900-1985) a en effet théorisé ce que l’on appelle le « cône d’apprentissage[2] », c’est-à-dire les niveaux de mémorisation (au bout de deux semaines) selon la manière dont on est entré en contact avec une information.
On retiendrait :
La vidéo, par rapport à l’information écrite, inscrit donc bien davantage et plus clairement une notion dans la mémoire. En outre, la vidéo, par rapport aux propos échangés au sein du cabinet, a le mérite de pouvoir être revue aussi souvent que désiré.
Il ne s’agit donc pas ici de proposer un cabinet virtuel ou des consultations-vidéos, mais des supports complémentaires, destinés à répondre à de premières interrogations et à créer une première familiarité. Le patient voit comment le médecin parle, analyse, quelles sont ses méthodes, sa pédagogie et cela lui donne déjà une idée de ce qui se passe en cabinet.
Par les vidéos explicatives, le médecin s’efforce de répondre aux questions récurrentes des patients et d’exposer ses vues sur tel ou tel problème. Lorsqu’il se rendra en consultation, le patient s’engagera alors de façon d’autant plus avertie dans le processus de soins.
Par les témoignages-vidéos, le patient a accès à un niveau plus complet de l’expérience des autres patients. Les avis que les patients rédigent par écrit expriment certes précisément ce qui les a marqués au cours d’un processus thérapeutique, mais ne peuvent pas transmettre toute la personnalité de celui qui écrit. On ressent forcément plus nettement le vécu des patients qui acceptent de témoigner en vidéo : la spontanéité des mots qu’ils utilisent appuie l’authenticité de leur parole ; le fait de voir leur visage permet de s’identifier mieux à leurs maux et d’observer le processus de guérison qui se lit sur leurs traits.
Le but de ces vidéos est donc de favoriser et de renforcer le lien de confiance entre médecin et patient.
Dr. Nguyen Phuong-Vinh.
[1] Cisco, “Cisco Annual Internet Report (2018–2023) White Paper”, 9 mars 2020, https://www.cisco.com/c/en/us/solutions/collateral/executive-perspectives/annual-internet-report/white-paper-c11-741490.html
[2] Edgar Dale, Audio visual Methods in Teaching, New York, Dryden Press, 1946, chap. 4 (« The « Cone of Experience » »), p. 39.
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💬 Troubles somatoformes : quand le corps exprime ce que les examens ne montrent pas
Les troubles fonctionnels somatoformes posent un défi diagnostique et humain majeur. Les patients souffrent de symptômes réels et invalidants, sans qu`aucune lésion organique ne soit retrouvée. Cette discordance entre plainte et résultats d`examens contribue à leur stigmatisation, parfois assimilés à tort à des troubles purement psychogènes.
Sur le plan épidémiologique, 50 à 70 % de ces patients présentent une comorbidité anxieuse ou dépressive. Les facteurs de risque biologiques incluent une hypersensibilité viscérale et des altérations des aires de régulation émotionnelle, notamment l`amygdale et le cortex préfrontal.
Une approche intégrative, combinant psychiatrie, médecine somatique et acupuncture, apparaît aujourd’hui particulièrement pertinente pour humaniser la prise en charge et briser le cycle d’errance médicale.
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👉 https://medecin-acupuncteur-paris.com/troubles-fonctionnels-somatoformes-multiformes-partie-1
#Acupuncture #TroublesFonctionnels #Somatoforme #SantéMentale #MédecineIntégrative #SantéIntégrative #DouleurChronique #Anxiété #Neurovégétatif #ApprocheGlobale
💬 Troubles somatoformes : quand le corps exprime ce que les examens ne montrent pas
Les troubles fonctionnels somatoformes posent un défi diagnostique et humain majeur. Les patients souffrent de symptômes réels et invalidants, sans qu`aucune lésion organique ne soit retrouvée. Cette discordance entre plainte et résultats d`examens contribue à leur stigmatisation, parfois assimilés à tort à des troubles purement psychogènes.
Sur le plan épidémiologique, 50 à 70 % de ces patients présentent une comorbidité anxieuse ou dépressive. Les facteurs de risque biologiques incluent une hypersensibilité viscérale et des altérations des aires de régulation émotionnelle, notamment l`amygdale et le cortex préfrontal.
Une approche intégrative, combinant psychiatrie, médecine somatique et acupuncture, apparaît aujourd’hui particulièrement pertinente pour humaniser la prise en charge et briser le cycle d’errance médicale.
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🌬️ Allergies respiratoires : une lecture globale en acupuncture
La prise en charge des allergies respiratoires en acupuncture ne se limite pas au traitement des symptômes en période de crise. Elle s`inscrit dans une approche de fond, visant à modifier la réactivité du terrain immunitaire et nerveux.
Les mécanismes d`action documentés incluent : la modulation de la réponse inflammatoire via la régulation des cytokines, l`action sur l`axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien, et la diminution de l`hyperréactivité des voies respiratoires par régulation du système nerveux autonome.
Cette approche présente un intérêt particulier chez les patients souffrant de rhinite allergique persistante ou d`asthme léger à modéré, notamment lorsque les traitements conventionnels sont insuffisamment efficaces ou mal tolérés.
Le traitement s`envisage dans la durée, avec des séances régulières en période de forte exposition et un espacement progressif en dehors des pics polliniques.
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👉 https://medecin-acupuncteur-paris.com/problemes-respiratoires-allergies-respiratoires
#Acupuncture #AllergiesRespiratoires #RhiniteAllergique #TerrainAllergique #MédecineIntégrative #SantéIntégrative #Immunologie #SystèmeNerveux #SantéNaturelle #Inflammation
🌬️ Allergies respiratoires : une lecture globale en acupuncture
La prise en charge des allergies respiratoires en acupuncture ne se limite pas au traitement des symptômes en période de crise. Elle s`inscrit dans une approche de fond, visant à modifier la réactivité du terrain immunitaire et nerveux.
Les mécanismes d`action documentés incluent : la modulation de la réponse inflammatoire via la régulation des cytokines, l`action sur l`axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien, et la diminution de l`hyperréactivité des voies respiratoires par régulation du système nerveux autonome.
Cette approche présente un intérêt particulier chez les patients souffrant de rhinite allergique persistante ou d`asthme léger à modéré, notamment lorsque les traitements conventionnels sont insuffisamment efficaces ou mal tolérés.
Le traitement s`envisage dans la durée, avec des séances régulières en période de forte exposition et un espacement progressif en dehors des pics polliniques.
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🧠 Douleurs, fatigue, troubles digestifs : quand les examens ne trouvent rien
Les troubles fonctionnels somatoformes se manifestent par des symptômes physiques persistants, douleurs, fatigue chronique, troubles digestifs ou neurologiques, en l`absence de cause organique identifiable. Selon le DSM-5 et la CIM-11, ils sont désignés comme troubles à symptomatologie somatique.
Ces troubles affectent 5 à 7 % de la population générale en France, avec une prévalence plus élevée en milieu médical. Ils touchent davantage les femmes, avec un sex-ratio de 2 pour 1, et débutent souvent à l`adolescence ou au jeune âge adulte.
La comorbidité avec la dépression ou l`anxiété concerne 50 à 70 % des patients. Sans prise en charge adaptée, 30 à 50 % des cas évoluent vers la chronicité.
L`acupuncture s`inscrit dans une approche intégrative pour agir sur la régulation neurovégétative et la diminution de l`hyperexcitabilité sensorielle.
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🧠 Douleurs, fatigue, troubles digestifs : quand les examens ne trouvent rien
Les troubles fonctionnels somatoformes se manifestent par des symptômes physiques persistants, douleurs, fatigue chronique, troubles digestifs ou neurologiques, en l`absence de cause organique identifiable. Selon le DSM-5 et la CIM-11, ils sont désignés comme troubles à symptomatologie somatique.
Ces troubles affectent 5 à 7 % de la population générale en France, avec une prévalence plus élevée en milieu médical. Ils touchent davantage les femmes, avec un sex-ratio de 2 pour 1, et débutent souvent à l`adolescence ou au jeune âge adulte.
La comorbidité avec la dépression ou l`anxiété concerne 50 à 70 % des patients. Sans prise en charge adaptée, 30 à 50 % des cas évoluent vers la chronicité.
L`acupuncture s`inscrit dans une approche intégrative pour agir sur la régulation neurovégétative et la diminution de l`hyperexcitabilité sensorielle.
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Myrtille, fraise, cacao : des flavonoïdes bons pour le cerveau
Certains aliments de saison contiennent des composés bioactifs dont les effets sur les fonctions cognitives font l`objet de travaux scientifiques. Myrtilles, fraises et cacao ont en commun une richesse en polyphénols, et notamment en flavonoïdes.
Une étude publiée dans l`European Journal of Nutrition a porté sur 37 participants âgés de 60 à 75 ans. Ceux ayant consommé des myrtilles quotidiennement pendant 90 jours ont obtenu de meilleures performances à un test de mémoire épisodique comparé au groupe placebo.
La fisétine, un flavonoïde présent dans la fraise et le concombre, a été étudiée sur un modèle animal de la maladie d`Alzheimer. Les résultats, publiés dans Aging Cell, montrent qu`une administration quotidienne de fisétine a prévenu les problèmes de mémoire et d`apprentissage des animaux concernés.
Concernant le cacao, une étude du Columbia University Medical Center publiée dans Nature Neuroscience indique qu`un régime riche en flavanols (900 mg par jour pendant 3 mois) améliore les performances de mémoire associées au gyrus denté, une zone du cerveau impliquée dans le déclin cognitif lié à l`âge.
En pratique : privilégiez régulièrement les fruits rouges de saison et, avec modération, un chocolat noir riche en cacao.
#NutritionSanté #SantéCerveau #Flavonoïdes #Myrtille #Fraise #Cacao #MémoireSanté #Antioxydants #AlimentationSaisonnière #BienManger
Myrtille, fraise, cacao : des flavonoïdes bons pour le cerveau
Certains aliments de saison contiennent des composés bioactifs dont les effets sur les fonctions cognitives font l`objet de travaux scientifiques. Myrtilles, fraises et cacao ont en commun une richesse en polyphénols, et notamment en flavonoïdes.
Une étude publiée dans l`European Journal of Nutrition a porté sur 37 participants âgés de 60 à 75 ans. Ceux ayant consommé des myrtilles quotidiennement pendant 90 jours ont obtenu de meilleures performances à un test de mémoire épisodique comparé au groupe placebo.
La fisétine, un flavonoïde présent dans la fraise et le concombre, a été étudiée sur un modèle animal de la maladie d`Alzheimer. Les résultats, publiés dans Aging Cell, montrent qu`une administration quotidienne de fisétine a prévenu les problèmes de mémoire et d`apprentissage des animaux concernés.
Concernant le cacao, une étude du Columbia University Medical Center publiée dans Nature Neuroscience indique qu`un régime riche en flavanols (900 mg par jour pendant 3 mois) améliore les performances de mémoire associées au gyrus denté, une zone du cerveau impliquée dans le déclin cognitif lié à l`âge.
En pratique : privilégiez régulièrement les fruits rouges de saison et, avec modération, un chocolat noir riche en cacao.
#NutritionSanté #SantéCerveau #Flavonoïdes #Myrtille #Fraise #Cacao #MémoireSanté #Antioxydants #AlimentationSaisonnière #BienManger
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🌸 Rhinite allergique, asthme : comprendre le terrain pour mieux l`accompagner
Les allergies respiratoires ne se résument pas à une réaction passagère. Elles traduisent une dys régulation immunitaire chronique, dans laquelle le terrain du patient joue un rôle central.
Parmi les facteurs aggravants identifiés : le stress chronique, la perturbation du sommeil, la dysbiose intestinale et les carences nutritionnelles. Ces éléments interagissent avec la réponse immunitaire et peuvent amplifier l`intensité des manifestations allergiques.
L`approche en acupuncture tient compte de cette globalité. Elle ne vise pas uniquement la suppression du symptôme, mais la régulation du terrain : équilibre du système nerveux autonome, modulation de la réponse inflammatoire, amélioration de la qualité du sommeil et de la tolérance au stress.
Cette approche intégrative trouve sa place en complément des traitements conventionnels, en particulier chez les patients dont les symptômes persistent malgré un traitement médicamenteux bien conduit.
🌿 Envoyez le mot ALLERGIE en commentaire pour recevoir le lien de l`article.
👉 https://medecin-acupuncteur-paris.com/problemes-respiratoires-allergies-respiratoires
#Acupuncture #AllergiesRespiratoires #Immunologie #RhiniteAllergique #TerrainAllergique #MédecineIntégrative #SantéIntégrative #Inflammation #SystèmeImmunitaire #SantéNaturelle
🌸 Rhinite allergique, asthme : comprendre le terrain pour mieux l`accompagner
Les allergies respiratoires ne se résument pas à une réaction passagère. Elles traduisent une dys régulation immunitaire chronique, dans laquelle le terrain du patient joue un rôle central.
Parmi les facteurs aggravants identifiés : le stress chronique, la perturbation du sommeil, la dysbiose intestinale et les carences nutritionnelles. Ces éléments interagissent avec la réponse immunitaire et peuvent amplifier l`intensité des manifestations allergiques.
L`approche en acupuncture tient compte de cette globalité. Elle ne vise pas uniquement la suppression du symptôme, mais la régulation du terrain : équilibre du système nerveux autonome, modulation de la réponse inflammatoire, amélioration de la qualité du sommeil et de la tolérance au stress.
Cette approche intégrative trouve sa place en complément des traitements conventionnels, en particulier chez les patients dont les symptômes persistent malgré un traitement médicamenteux bien conduit.
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#Acupuncture #AllergiesRespiratoires #Immunologie #RhiniteAllergique #TerrainAllergique #MédecineIntégrative #SantéIntégrative #Inflammation #SystèmeImmunitaire #SantéNaturelle
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🌿 Les fruits et légumes de saison à mettre dans votre assiette
Avec l`arrivée de l`été, le marché s`enrichit d`une grande diversité de fruits et légumes. Courgettes, tomates, concombres, haricots verts, petits pois, fenouil, aubergines côté légumes. Fraises, cerises, framboises, melons, rhubarbe côté fruits.
Consommer des fruits et légumes de saison présente plusieurs intérêts : une teneur en micronutriments optimale au moment de la récolte, une meilleure qualité gustative et un impact environnemental réduit.
Parmi les légumes d’été, le brocoli mérite une attention particulière. Il contient de la lutéine, de la zéaxanthine et du bêta-carotène, des caroténoïdes aux propriétés antioxydantes documentées. La courgette, elle, apporte de la rutine, un flavonoïde aux propriétés anti-inflammatoires, ainsi que de la vitamine C.
Côté fruits, les cerises et les fraises sont riches en polyphénols. La fisétine, présente dans la fraise, est un flavonoïde étudié pour ses effets neuroprotecteurs. Les framboises et myrtilles complètent ce tableau avec une densité en antioxydants élevée.
Source : nutrition.fr
#Acupuncture #AlimentationSaisonnière #FruitsEtLégumesDeSaison #NutritionSanté #BienManger #SantéNaturelle #Antioxydants #Micronutriments #ÉtéSanté #Flavonoïdes
🌿 Les fruits et légumes de saison à mettre dans votre assiette
Avec l`arrivée de l`été, le marché s`enrichit d`une grande diversité de fruits et légumes. Courgettes, tomates, concombres, haricots verts, petits pois, fenouil, aubergines côté légumes. Fraises, cerises, framboises, melons, rhubarbe côté fruits.
Consommer des fruits et légumes de saison présente plusieurs intérêts : une teneur en micronutriments optimale au moment de la récolte, une meilleure qualité gustative et un impact environnemental réduit.
Parmi les légumes d’été, le brocoli mérite une attention particulière. Il contient de la lutéine, de la zéaxanthine et du bêta-carotène, des caroténoïdes aux propriétés antioxydantes documentées. La courgette, elle, apporte de la rutine, un flavonoïde aux propriétés anti-inflammatoires, ainsi que de la vitamine C.
Côté fruits, les cerises et les fraises sont riches en polyphénols. La fisétine, présente dans la fraise, est un flavonoïde étudié pour ses effets neuroprotecteurs. Les framboises et myrtilles complètent ce tableau avec une densité en antioxydants élevée.
Source : nutrition.fr
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🌸 Rhinite allergique, asthme : comprendre le terrain pour mieux l`accompagner
Les allergies respiratoires ne se résument pas à une réaction passagère. Elles traduisent une dys régulation immunitaire chronique, dans laquelle le terrain du patient joue un rôle central.
Parmi les facteurs aggravants identifiés : le stress chronique, la perturbation du sommeil, la dysbiose intestinale et les carences nutritionnelles. Ces éléments interagissent avec la réponse immunitaire et peuvent amplifier l`intensité des manifestations allergiques.
L`approche en acupuncture tient compte de cette globalité. Elle ne vise pas uniquement la suppression du symptôme, mais la régulation du terrain : équilibre du système nerveux autonome, modulation de la réponse inflammatoire, amélioration de la qualité du sommeil et de la tolérance au stress.
Cette approche intégrative trouve sa place en complément des traitements conventionnels, en particulier chez les patients dont les symptômes persistent malgré un traitement médicamenteux bien conduit.
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🌸 Rhinite allergique, asthme : comprendre le terrain pour mieux l`accompagner
Les allergies respiratoires ne se résument pas à une réaction passagère. Elles traduisent une dys régulation immunitaire chronique, dans laquelle le terrain du patient joue un rôle central.
Parmi les facteurs aggravants identifiés : le stress chronique, la perturbation du sommeil, la dysbiose intestinale et les carences nutritionnelles. Ces éléments interagissent avec la réponse immunitaire et peuvent amplifier l`intensité des manifestations allergiques.
L`approche en acupuncture tient compte de cette globalité. Elle ne vise pas uniquement la suppression du symptôme, mais la régulation du terrain : équilibre du système nerveux autonome, modulation de la réponse inflammatoire, amélioration de la qualité du sommeil et de la tolérance au stress.
Cette approche intégrative trouve sa place en complément des traitements conventionnels, en particulier chez les patients dont les symptômes persistent malgré un traitement médicamenteux bien conduit.
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👉 https://medecin-acupuncteur-paris.com/problemes-respiratoires-allergies-respiratoires
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Plusieurs travaux scientifiques se sont intéressés au rôle de l`acupuncture dans la prise en charge de la sinusite chronique.
Les mécanismes observés en laboratoire et en clinique suggèrent plusieurs pistes d`action :
→ une stimulation des nerfs situés dans les muscles,
→ une augmentation de la sécrétion d`endorphines et de neuropeptides Y,
→ une réduction de l`inflammation,
→ une modulation de l`activité des cellules immunitaires,
→ une amélioration de la microcirculation locale.
🌿 Accéder à l`article complet : tapez SINUS en commentaire et recevez le lien en message privé.
https://medecin-acupuncteur-paris.com/acupuncture-soulager-sinusite-chronique
#Acupuncture #Sinusite #SinusiteChronique #RechercheScientifique #InformationMédicale #SantéIntégrative #VoiesRespiratoires
Plusieurs travaux scientifiques se sont intéressés au rôle de l`acupuncture dans la prise en charge de la sinusite chronique.
Les mécanismes observés en laboratoire et en clinique suggèrent plusieurs pistes d`action :
→ une stimulation des nerfs situés dans les muscles,
→ une augmentation de la sécrétion d`endorphines et de neuropeptides Y,
→ une réduction de l`inflammation,
→ une modulation de l`activité des cellules immunitaires,
→ une amélioration de la microcirculation locale.
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Docteur Nguyen Phuong Vinh
- 224 Avenue du Maine, Paris
- tél . 01 45 25 35 14
- Mail. drnguyenphuongvinh@gmail.com
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